Het mentale vlak speelt een heel belangrijke rol bij het volhouden van een gezond voedingspatroon en leefstijl. Bepaalde situaties, gebeurtenissen, gedachten of overtuigingen kunnen het lastig maken om je gewenste eetpatroon aan te pakken. En dit terwijl je eigenlijk wel echt wilt! Begeleiding met aandacht voor het mentale vlak zorgt voor blijvende inzichten en resultaten én voor een betere relatie met gewicht en lichaamssamenstelling, voeding en sport.